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?\ 星和保養囉～每月必來～～\ ?女生就是愛漂亮?\ ?⚕️醫師叫做 武洵白醫師?⚕️\ \ 飛梭雷射 #飛梭雷射 #除痘疤 #縮毛孔 #醫美 #星采醫美診所 #星和醫美診所 【LINE@】搜尋@starnic https://goo.gl/CsV4CD
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#麥町吐司工房-台南安平店\ 店家資訊：\ ?台南市安平區健康二街62號\ ☎ 06 299 3408\ ⏰05:30–13:00\ ⚠ 周一公休\ -\ ◂┅┅┅┅┅┅┅┅┅▸\ ✔ 中秋烤肉蛋吐司\ ✔ 泡菜雪花肉蛋餅\ ✔ 美式厚牛漢堡\ ✔ 起司蛋餃子\ ✔ 雪花肉乳酪餅\ -\ ◂┅┅┅┅┅
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一個好朋友跟我説，孩子的手，咬到都不用幫他剪指甲，然後，不准他咬指甲，他就咬筆，這到底是口腔期没滿足，還是有什麽問題？\ 趁假日來解釋一下，孩子之所以愛咬，是因為“咬”東西，會產生舒服的感覺：\ 1、（安定神經）：咬東西會讓大腦神經細胞得到更多刺激，神經脈衝讓神經系統活化及穩定。\ 2、（減壓）：咬東
西可以消除焦慮及緊張，減緩壓力的衝擊。\ 3、（排解）：咬東西可以排解活動不足的無聊感覺。\ 4、（滿足）：咬東西可以刺激口腔感覺，尤其滿足上下顎肌肉的感統需求。\ 5、（心理）：咬東西可以得到心理的慰藉，減少空虛感並轉移注意力。\ 6、（專心）：咬東西可以讓學習更專心，發呆恍神時就會想咬東西。\ \ 如果你家孩子很愛「咬東咬西」，爸媽可以這麼做：\ \ 方法1.「找出愛咬的原因」：\ 觀察孩子咬的時機，是因為無聊？是緊張時候？還是過度刺激？還是在看電視時？還是寫到困難的功課？先解決心理狀態，不要顧著叫他不要咬。\ 另外，孩子的活動時間變少，營養不均衡，也可能是愛亂咬的原因，要分析，針對問題解決。\ \ 方法2.「提供足夠的活動量」：\ 給孩子活動，要選對，愛亂咬的孩子，需要的是更多本體覺活動，簡單而言就是出力的活動，像攀爬、跳、跑步、爬樓梯、游泳、球類活動等，如果平常活動，只是衝來衝去、公園溜滑梯、鞦韆、靜態遊戲，這樣孩子的活動量可能不夠，於是就會透過亂咬東咬西，來獲得更多的滿足，禁也禁不掉。\ \ 方法3.「調整食物硬度，增加咀嚼機會」：\ 平常就要給予孩子需要咀嚼的食物，例如穀片、堅果類、肉排、法國麵包、塊狀食物……等。咀嚼除了滿足口腔感覺，也能提供警醒，增加專注力。所以，當孩子長寫作業時間，也可以事前給一些堅果類讓他咬，他就比較不會去咬筆、咬橡皮擦。\ \ 方法4. 「找到替代物，再漸進式戒掉」：\ 程度較嚴重的孩子，會影響到人際社交發展，因為會被取笑或排擠，因此若孩子就是有咬的需求，在國外，會在筆上套上矽膠筆套或將其作成像項鍊一樣，讓孩子能滿足咬的需求，觀感上也會比較好。\ \ 總歸一句，孩子愛亂咬指甲、咬東西，對他來説，是在療癒自己，就像大人追劇一樣。如果你無法睜一隻眼閉一隻眼，那就要找到原因，看看他到底是什麼問題，而不是只叫他不要再咬了！\ 你家有會咬人、咬指甲、咬筆、無所不咬的小孩嗎？\ \ #口腔 #亂咬 #情緒 #壓力 #鉛筆 #咬指甲 #咬人 ＃吃手
\ #最前線日劇速報\ \ 「凪のお暇」越來越精彩，期待。\ \ #凪のお暇 #黑木華 #高橋一生\ #中村倫也\
\ 台灣將在 8 年內進入「超級老人國」，如何安排長輩的照顧方式、急救方式、誰出錢、誰出力，這些都是子女必需思考的課題，#還請大家務必提前做好家庭照顧協議，千萬不要讓衝突毀了您與最親愛家人的關係！\ \ ?邀請大家8月29日一同參加家庭照顧者關懷總會舉辦的《別讓衝突毀了家的愛～家庭照顧協議DI
Y》高雄場免費講座，機會難得，高雄的朋友們別錯過了！\ \ 時間：108 年 8 月 29 日（四）10 : 00 - 12 : 00\ 地點：高雄市政府社會局婦幼青少年活動中心的視聽教室\ \ ?上網報名：https://reurl.cc/4ZoML\ \ #家庭照顧協議\ #別讓衝突毀了家的愛\ \ 《別讓衝突毀了家的愛～家庭照顧協議DIY》8/29高雄場民眾免費講座\ 您是否聽過這樣的事？\ ?女兒離職照顧失能父母一、二十年，結果父母將財產全部給了兒子。\ ?家人因為照顧分工撕破臉，告上法院，老死不往來。\ \ 新登場?中華民國家庭照顧者關懷總會新開發「家庭照顧協議」線上指引工具：http://www.familycares.com.tw/fdm/ 訂製下載您家的長照議程，自己也能開家庭會議。\ \ 《長照爭訟得不償失》\ 法扶基金會統計長照爭訟「得不償失」：平均耗時一年以上，平均每人每月判付5,667元(很多判付1 千元)，執行率僅12.3%。\ \ 《家庭照顧協議怎麼做？》\ ★釐清扶養義務人的順序\ ★資源盤點：導入「長照四包錢」http://www.familycares.com.tw/政府補助。\ ★資產盤點：先盤政府補助，其次活用長輩資產；不足之部分，再由扶養義務人協議分擔。\ ★聲請監護或輔助宣告之必要。\ ★導入「合理補償家庭照顧者」概念\ \ 《TOP講座》\ -中華民國家庭照顧者關懷總會秘書長/陳景寧\ -財團法人法律扶助基金會專職律師/周信宏\ \ ?時間：108年8月29日(四)10:00-12:00\ ?地點：高雄市政府社會局婦幼青少年活動中心/視聽教室（高雄市鳳山區光復路二段120號；近高捷鳳山西站）\ ?上網報名：https://reurl.cc/4ZoML\ ?活動對象：以一般民眾、家庭照顧者為主，同時歡迎相關領域的專業人員，以及有興趣你/妳一起參加喔！\ ▶️講座費用：免費\ ☎️聯絡人：02-2585-5171 分機32 范社工（家總保留資格審定權）\ ***************************************\ ☎ 家庭照顧者關懷專線0800-507272 \ （上班日/上午九時至下午五時） \ 提供相關資源轉介、喘息服務、心理協談、照顧技巧指導、抒壓活動、支持團體等服務；協助照顧者減輕身體、心理、經濟、社交、工作所受壓力與困難，維護生活品質。 \ #家庭照顧者 \ #長期照顧 \ #照顧\ #家庭照顧協議\ #法扶基金會\
- 很多人會選擇保健食品來保養、維持健康、營養補給～媽媽都很愛買一些保健食品囤貨囤到過期或是很難吃吃了
幾天就不想吃了！最近發現一個澳洲第一大保健品牌 Blackmores澳佳寶～迷你深海魚油膠囊，好吞食，且無腥味（是香草和檸檬的味道）！ 媽媽買的魚油都好大顆而且都有一個味道我好不愛喔 真的吃了幾天就放生了這個不會喔他只有一般魚油膠囊的1/2 體積，還維持 300mg的Omega3耶每天補充魚油保持腦袋運作靈活思考維持活力～工作需要動腦的人好需要喔！ 咦對了它還有一個有名的商品相信大家都知道澳佳寶的明星商品冰冰霜！我到現在還會使用冰冰霜喔！ 對我來說體積小不要有異味的膠囊我都會繼續吃～ 思緒清晰到了需要保養腦袋的年紀了❤️ #Blackmores #澳佳寶 #迷你魚油 #體積減半一樣好 #營養一樣好 #300mgOmega3 #無腥味 #beginbettereveryday
大概可以說是非常的幸運吧，從小到大的就學過程中，沒有遭遇霸凌。 - 被「霸凌」這件事震驚，是在大學的
時候，組上加我共三人，有一次聊到關於霸凌的時候，才知道，善良又好相處的他們，竟然都有過被霸凌的經驗，而這些經驗就算過了十年，還是會深刻在他們的記憶裡。 - 後來，和愛人在一起後，愛人也與我講了她以前的故事，聽著她的故事，多希望自己能有時光機，到小小的她面前替她挺身而出。 - 不管是肢體的，或是語言；不論是開玩笑，或是有意針貶，都是會造成傷害的。而傷口一旦形成，就算復原，還是會有疤。 - 我們都是一樣的，而我們也都不一樣； 我們都是不一樣的，而我們也都一樣。 - 我們都各有特色的獨立個體， 越能提早接受與擁抱一切不同的美麗， 越能擁有開闊與新角度的世界。 - 希望還在就學的你們，都能誠懇待人，也能誠懇被待，如果遭遇霸凌，拜託，請勇敢地說出來，在下方會放上教育部提供的幾個方式，可以參考。 - 最後想給曾經遭遇霸凌的朋友們一個擁抱，辛苦了。 我們都要選擇當善良的人。 - 如果遭遇霸凌，請勇敢地說出來： 1.向導師、家長反映； 2.向學校投訴信箱投訴； 3.向縣市反霸凌投訴專線投訴； 4.向教育部 防制校園霸凌專線（0800-200-885）； 5.於校園生活問卷中提出或是向其他管道（警察、好同學、好朋友）述說。 - #你的標籤我的驕傲 @moe_tw - www.xiezilianxi.com ✒️ #寫字練習 #Xiezilianxi Facebook : 寫字練習 / xiezilianxi - #寫字練習xiezilianxi #手寫 #手寫字 #寫字 #繁體字 #繁體中文 #繁體 #handwriting #calligraphy #traditionalchinese #教育部 #反霸凌 #antibullying #不小心寫得像是什麼勸世文 #但真的很重要
一起標記很喜歡用莓果當食材的朋友❤️ . ✔️大家還記得小時候吃過的那股酸甜滋味嗎？猜出來了嗎？就是台
灣的本土莓果-桑椹！ . 現代人喜歡吃莓果，但大多數的莓果都是冷凍包裝，且都是從國外進口來的，但我們都遺忘了台灣其實也有營養價值豐富的莓果-桑葚，在台灣就買得到新鮮的桑葚，不需仰賴進口，以中醫的角度來說，黑色的食物具有補鐵的效果，桑椹的鐵質位居前十名蔬果之冠，且富含豐富的膳食纖維，他也會是你吃健康早餐的好夥伴唷！ . ✔️食用小技巧： . 1️⃣適當的食用，可以作為減脂的好食材，因為熱量不高，又可以增加食物的豐富感和飽足感喔！ . 2️⃣可以加入無糖優格或是燕麥當中，但是記得還是要搭配蛋白質食物一起吃，不然碳水化合物比例會比較高 . 3️⃣就算是有良好的營養價值，還是記得不能過量攝取喔 . 還想看什麼水果在下方標記告訴小編 . #營養師#水果#健康#輕食#減脂#增肌#點心#早餐#色彩#鐵質#維生素#nu編熱量整理