\ 在健身這條路上我體會並且加深我...
\ 在健身這條路上我體會並且加深我的某個個性\ ✨✨自律✨✨\ \ 越是自律的人越清楚明白自己真正想要的是什麼\ 不會把時間和精力無謂浪費在無意義的事情上\ 而是真的把碎片時間有效率並刻意練習來利用起來成長自己\ \ 曾經看過一句話是這樣說的:「所有的懶惰、放縱、自制力不足,根源都在於認知能
力受限。」\ \ 越自律,認知能力越強\ 人和人分水嶺就是這樣逐漸拉開的\ \ 你自律的程度,決定你人生的高度。\ 你開放的思維,決定你人生的廣度。\ \ #小清兒愛健身 #健身也健心 #小清兒健心文\ #我鼓勵大家買本辭海有不懂的詞彙我都翻辭海耶 \ #以上文字僅是我的體會沒有絕對\ #我喜歡看字典 #因為國文沒學好\ #成長 #自我要求 #自律 #健身\