hmmmm 其實倒掛著睡覺應該不會胃酸逆流啦...\ 但剛吃飽就做就不一定惹wwwwww\ \ 紐約狗狗LINE貼圖: https://line.me/S/sticker/6963469\ 紐約狗狗IG: https://www.instagram.com/kesanitw\ \ #rat #mous
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「Dr. Marcus」\ 你和太陽有相似的地方\ 在我眼裡都會發光\ ☀️☀️☀️\ —————————————————————\ 真正有修養的人 不會去鄙視別人喜歡的東西 而我正在努力中\ #民主 #馬克醫師 #上班 #work #clinic #doctor #laser #whitecoat
這次來首爾 ?? 最重要的行程✨醫美展✨\ 看了好多種線材 ?、童顏針 ? 和填充材料 \ 我先來自己人體試驗一下\ 再跟你們報告成果 ? \ \ #醫美 #韓國 #seoul ??\ #kimes #doctor #比比醫師 ??⚕️
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「Temple and Doctor」\ 活得 高亢 低落 高亢 低落\ 不願 得過 且過 可無 可有\ #temple #doctor #leicaq #forever #young #ootd #taipei
• 想減重的朋友，常有個迷思就是「吃沙拉」，但一直吃沙拉並沒有辦法讓我們與體重和口慾長期抗戰。 而下班
後能在家喝一碗熱湯是非常療癒的小確幸。 怎樣能做出兼顧健康美味又能保持體態的湯品呢？ 在超市就能買到材料做的居家健康料理「菇菇肉丸湯」。 不僅碳水化合物跟蛋白質足夠 。 還有有飽足感 。 1.首先把豬絞肉洗乾淨再剁碎裝在碗中。 2.接著在剁碎的肉上倒入鹽、白胡椒，把他們攪拌均勻，再捏成肉丸備用。 3.把水煮滾，蘿蔔先下，以蘿蔔湯為基底煮20分鐘。 4.切成塊狀的豆腐、金針菇、番茄、木耳、肉丸倒入滾水中。 9.再放點鹽及胡椒調味就完成囉。 #健康#知識#醫生#醫師#醫師日常#浦大維醫師#大腸直腸科#腸胃#腸胃道#健康飲食#減肥 #減肥餐單 #痔瘡#益生菌#doctor #doctorlife#colorectalsurgeon
• 補充什麼比較不容易酒醉 俗話說無酒不歡，三五朋友聚會少不了喝兩杯！ 乙醛是造成酒醉最重要的因子
，當肝臟的乙醛脱氫酶功能異常時，體內就容易累積較高的乙醛濃度，這樣的人喝酒就比較容易臉紅跟酒醉，臺灣人體內的乙醛脱氫酶功能很容易異常，所以在喝酒界臺灣人可以說是先天不良，只能靠後天努力，基因上的差異可以讓乙醛脱氫酶活性差了16倍。 根據文獻 適當補充天然抗氧化劑有助提高腸胃道細胞抗氧化力，幫助修復受損的腸胃粘膜，除了避免慢性疾病的罹患率之外，也有可能可以提升酒量喔 所以是時候該補充抗氧化劑了！ 參考文獻 The Synergistic Impact of Excessive Alcohol Drinking and Cigarette Smoking upon Prospective Memory(2016) Targeting Aldehyde Dehydrogenase 2: New Therapeutic Opportunities(2014) Synergistic effect of alcohol drinking and smoking on in vivo acetaldehyde concentration in saliva(2004) #健康#知識#醫生#醫師#醫師日常#浦大維醫師#大腸直腸科#腸胃#腸胃道#健康飲食#痔瘡#益生菌#doctor #doctorlife#colorectalsurgeon