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2021年12月24日 · 乳清蛋白（Whey Protein）是運動員、健身愛好者和想要鍛煉肌肉或減肥族群 ... 使用乳清蛋白的最佳時間是早上、早餐時和運動後，運動後30分鐘攝取乳清 ...： 。

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2018年11月16日 · 另外比較不同的是，惡魔乳清蛋白相對其它家來說蛋白質含量較低，碳水化合物、脂肪與熱量則偏高，因此較適合想要增重的人飲用。

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