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睡不著？足部穴位祝你好眠！健康2.0 - YouTube。

2016年9月17日 · 補充整天的活力來源💪交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z本集完整內容：https ...時間長度： 10:30發布時間： 2016年9月17日。

老是失眠、睡不好？按按10穴位讓你一夜好眠 - 康健雜誌。

2017年3月17日 · 中醫常利用針灸，刺激和安神助眠有關的穴道來改善失眠問題。

一般人在家也可以嘗試按壓這些地方，早晚各一次，或在上床入睡前多按揉，有助提升睡眠品質 ...： 。

失眠穴道的彩蛋和評價，線上看。

「富人吃補，窮人燙腳」，看電視時，同時做溫水泡腳，因為腳底的穴道多，所以早晚泡腳，就可以減少感冒喔！現代人常坐辦公室，又懶於運動，普遍足部循環不良；你可能不知道 ...。

失眠穴道腳完整相關資訊 - 媽媽最愛你。

2021年9月21日 · 提供失眠穴道腳相關文章，想要了解更多長期失眠穴位、助安眠穴道、太衝穴失眠有關親子文章或 ... ： 神奇4大助眠穴，解決失眠好入睡！。

神奇4大助眠穴，解決失眠好入睡！ - Heho健康。

2021年6月17日 · 到了睡覺時間卻經常躺在床上翻來覆去，怎麼樣也睡不著嗎？試試按摩這4個神奇的助眠穴道吧！這些穴道可以穩定心神、改善失眠狀況。

不論是失眠、淺眠或 ...： 。

失眠者注意！只要「這樣做」一分鐘內你就會睡著！太神奇了！。

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百會穴失眠 - 藝術貼文懶人包。

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失眠睡不好？對症按2大安神穴位讓你一夜好眠 - 早安健康。

2019年11月28日 · 中醫養生☀穴道按摩☀中醫學理中，造成失眠的原因很多，包括營氣不足、邪氣侵擾、心或肝的問題等。

除了安定心神，也要養肝，才能讓自己好好地睡一覺。

： 腳?