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降體脂肪就看這篇！體脂肪標準表＋減脂飲食運動，揮別體脂肪過高。

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體重正常，體脂卻破表！醫師：中年「泡芙人」激增，做好2件事預防。

2019年10月7日 · 小心體重雖然正常，體脂卻破表，成為隱性肥胖的「泡芙人」！ ... 體重的增減來自肌肉、脂肪與水分的變動，體脂率就代表「體內脂肪的比率」，如一名60 ...。

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[PDF] Evidences-based Guideline on Adult Obesity Prevention and ...。

可以用體脂率來診斷過重與肥胖，但目前國內無法提供明確共. 識的切點。

... 體質量指數(body mass index, BMI)，測量的方法為以標準度量衡量取身高與體重，以.。

判斷自己是否屬於健康體重 - 衛生福利部國民健康署。

身體質量指數(Body Mass Index, BMI)來判定肥胖程度，BMI指數愈高，罹患肥胖相關 ... 兒童青少年體位標準判讀表，對照年齡和性別，就可以找到自己的正常體重的標準了。

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體脂、BMI、基礎代謝率，一次教你看完身體基本指數 - Heho健康。

2018年9月30日 · 1. 標準體重範圍. 目前世界衛生組織WHO 計算標準體重的方法，計算的公式如下。

男性：( 身高(cm) －80 ) ...： 。

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