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維他命C水果排行榜（每100g的維他命C含量）紅心芭樂214.4mg.珍珠芭樂193.7mg.釋迦99mg.龍眼95.4mg.台灣土棗92.7mg.黃金奇異果90.1mg.木瓜79.1mg.甜柿75.9mg.。

健康網》水果維他命C排行榜檸檬竟然只排第20！ - 即時新聞health.ltn.com.tw › article › breakingnews關於精選摘要。

維他命c水果排行 - 科技貼文懶人包。

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14種低GI水果推薦和好處，水果甜味與升糖指數無關- Women's Health。

2020年7月15日· 水梨水分含量高，含有維生素C、B群和膳食纖維，屬於吃不胖的水果 ...。

不是檸檬！營養師曝「維他命C水果排行」 網驚：第一名好意外。

2021年3月26日 · 水果富含礦物質與維他命等營養成分，其中，談到透過補充維他命C，不少人第一個都會想到檸檬；不過，營養師高敏敏近日盤點了水果的維他命C含量排行榜， ...： 。

維生素C水果排行！含量高過檸檬、奇異果的竟是「它」！ - 療日子。

2020年12月8日 · 維生素C水果排行看這邊！以為吃起來酸酸的檸檬跟橘子維生素C就很多嗎? 其實「芭樂」才是維生素C最高的水果，而且紅肉比白肉還多！每100g的芭...： 。

荔枝維他命C爆滿一天別超過一碗 - 奇摩新聞。

2018年6月19日 · 荔枝維他命C爆滿一天別超過一碗 ... 維生素C；因此，荔枝維他命C的排名，在眾多水果中，僅次於芭樂，排名第二。

... 投稿去—–>https://goo.gl/iy5TCA.。

水果維他命C含量排名報你知！維他命功效、攝取量一次揭曉！。

2021年5月10日 · 維他命C（Vitamin C），又稱維生素C、抗壞血酸（ascorbic acid）。

維他命C是人體形成骨骼中的血管、軟骨、肌肉和膠原蛋白所需的營養素，對身體的免疫 ...： 。

紅肉「火龍果」贏在哪？鐵質比櫻桃多、維生素C更勝蘋果！想挑到好 ...。

2021年7月29日 · 紅龍果是國產優質的健康水果，每年6～12月間是盛產時期，今年夏季陽光充足，甜度風味更勝以往，在炎炎夏日享用，不僅消暑，且富有含維生素C、維生素、 ...。

圖片全部顯示。

別再上當！吃水果補充維生素C首選這3種，前10名都不是檸檬柳橙！。

2020年7月14日 · 而從維生素C水果排行榜中（下表），營養師Stella分析，維生素C含量TOP 10的水果中，有6個是芭樂，前3名分別是紅心芭樂（214.4毫克）、珍珠芭樂（193.7 ...： 。

14種低GI水果推薦和好處，水果甜味與升糖指數無關 - Women's Health。

2020年7月15日 · 水梨水分含量高，含有維生素C、B群和膳食纖維，屬於吃不胖的水果之一。

而且可以降低食慾，很適合糖尿病患者和減肥的人。

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