前往 胃食道逆流6大原因，避開10種地雷飲食 您即將離開本站，並前往胃食道逆流6大原因，避開10種地雷飲食 確認離開返回上頁常見胃食道逆流飲食禁忌問答胃食道逆流食譜胃食道逆流飲食順序胃食道逆流可以吃什麼水果胃食道逆流早餐吃什麼胃食道逆流可以吃麵包嗎胃食道逆流可以吃香蕉嗎胃食道逆流飲食原則胃食道逆流吃什麼緩解胃食道逆流會自己好嗎胃食道逆流早餐吃什麼胃食道逆流飲食原則胃食道逆流飲食順序胃食道逆流可以吃什麼水果胃食道逆流早餐推薦胃食道逆流可以吃什麼胃食道逆流食譜 延伸文章資訊胃食道逆流光吃藥不會好！除了甜食、油炸，營養師提醒 | 一、三餐定時定量，每餐只吃7、8分飽：由於餐後胃酸分泌較旺盛，再加上吃太飽會把胃撐大，使胃和食道連接的賁門括約肌無法緊閉，讓胃酸容易逆流。 · 二、睡 ...胃食道逆流6大原因，避開10種地雷飲食 | 飲食禁忌 · 酒精類飲料 · 油炸食物 · 辛辣食物 · 甜食（例如巧克力） · 番茄及其製品 · 柑橘類水果、檸檬 · 大蒜、洋蔥等 · 碳酸飲料 ...胃食道逆流引起火燒心這6大飲食禁忌要注意 | 胃食道逆流患者6大飲食禁忌 · 1.易刺激交感神經興奮的飲料：如咖啡、濃茶。 · 2.易刺激傷害胃壁的辛辣食物及佐料：如辣椒、蔥蒜。 · 3.易增加胃酸分泌的酸性 ...