現今生活工作壓力加上飲食不正常，胃食道逆流已成國病，除了就醫治療之外，也可透過「穴位保健」來舒緩不適。中醫師建議，在胃食道逆流發作時盡快 ...

除了透過藥物控制胃酸分泌之外，許睿杰建議，可時常按摩胃經的足三里穴、脾經的公孫穴與肝經的太衝穴，也可按摩腹部改善腸胃蠕動，方法為兩手交疊置於上 ...

三餐如果不定時，容易會讓胃出毛病，特別是"胃食道"逆流"盛行率，從40年前的2%-5%，現在已經高達25%。這跟生活作息以及飲食習慣都有關係。

胃食道逆流按4穴位就改善！其中一穴位還能助「長壽」 · 1.內關穴：改善火燒心、胸悶、心悸. 位置：腕橫紋上兩寸。 · 2.足三里穴：改善胃脹氣、排便不順、 ...