氣泡水只要不喝過量，一般不會有什麼副作用。不過，如果本身腸胃就不好，有胃潰瘍，或十二指腸潰瘍、胃酸過多的人，盡量避免空腹喝氣泡水，以免腸胃 ...

氣泡水好處壞處一次告訴你基本知識告訴你. 氣泡水(又稱蘇打水、碳酸水)，是在壓力下將二氧化碳氣體溶入水中的飲料。有時加入 ...

這絕對是喝氣泡水的好處第一名！ 無糖氣泡水進入體內後溫度會升高，水無法溶解更多二氧化碳，在胃部形成氣泡膨脹。日本 ...

便祕的原因通常是生活習慣不良、心理壓力、水喝太少或纖維食物不足，現在人三餐都外食或是飲食不均衡，常常有消化不良便秘的問題，氣泡水中含有碳酸氣體會 ...

迷思二：氣泡水會造成骨頭鈣質流失，有可能引來骨質疏鬆症 ... 研究雖然顯示飲用汽水與骨頭的礦物密度下降有關，女性尤其如此，但這專指可樂，而非碳酸飲料 ...