\ ?小暑天禁冰飲 心煩氣躁按承山...
\ ?小暑天禁冰飲 心煩氣躁按承山穴\ \ 氣候炎熱,氣溫明顯較高,人體新陳代謝加快,此時能量大量消耗,人們也格外貪涼,然而,夏季食物容易腐敗,飲食不節常常導致病從口入,以致出現腹瀉等疾病。\ \ ?古人認為,#夏至 時雖然日照最長,但是地表吸收太陽熱氣需要累積醞釀一段時間,等到 #小暑 之後才會
慢慢散發出來,此時天氣炎熱,人們經常出現心煩氣燥、疲倦乏力等症狀,此時也是好發 #冷氣病、#冰箱病、#風扇病 的時期。\ \ ?#承山穴 位在小腿腓腸肌下,兩肌腹分開下端凹陷處。\ \ ?寒性體質的人可以按摩承山穴,有助減緩疲勞、驅除體內寒溼。\