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月經相關問答

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【梗你報新聞】JK羅琳失言風波持續延燒！《哈利波特》的巫師世界起內訌？ | 2020-JUNE WEEK 2 本週影視新聞 Weekly News | XXY + Jericho

#梗你報新聞 2020-JUNE WEEK 2\ \ JK羅琳失言事件持續延燒，巫師世界起內鬨？\ \ ▶ 收聽完整 PODCAST內容（長版）收聽：\ https://open.firstory.me/story/ckbiuybbgjotw0873zdsoxuxk\ \ 《哈利波特》小說作者 JK羅琳，在6月初於個人推特轉發了一篇有關公衛方面議題的新聞；該篇新聞提到有關當今全球疫情緣故，使得我們目前投入的醫療資源失衡，而忽略了部分國家或地區「有月經人士」的衛生問題。JK羅琳在轉貼文章內寫下：「有月經的人」？我很確定有個名詞可以形容這樣的人；有人能夠幫我解惑嗎？旅能？女能？\ \ 如此看似戲謔的

的口吻，引起許多網友不滿，並延燒至LGBTQ社群之中，爆發了JK羅琳的性別歧視風波；而原文中「有月經的人」，People who menstruate，似乎也從原本討論醫療資源的問題，延伸成為JK羅琳對於當今多元族群、對於性別意識的狹隘等疑慮。\ \ JK羅琳在面對網友撻伐，不改強硬態度，使得這起風波不斷受到輿論討論，甚至多位曾演出《哈利波特》或《怪獸與牠們的產地》等系列電影的演員跳出來加入戰局。包括飾演哈利波特的丹尼爾雷德克里夫、飾演妙麗的艾瑪華森，以及飾演《怪獸與牠們的產地》主角、奧斯卡影帝 艾迪瑞德曼等人，都公開聲明支持LGBTQ團體，讓JK羅琳看似與網路輿論孤軍奮戰。\ \ 隨著事件越演越烈，大家對於則新聞有什麼想法呢？\ \ 或是有哪些新聞想要討論的呢？\ 都歡迎留言分享與我們討論唷！\ \ 新聞編輯： Jericho聊電影\ \ **************\ 歡迎加入【有梗電影俱樂部】，不錯過任何電影實體聚會與活動喔！\ 臉書社團（需回答問題審核）：https://www.facebook.com/groups/viewpointmovieclub/\ Telegram群組：https://t.me/viewpointmovieclub2\ \ PODCAST - Firstory APP\ ? XXY：https://open.firstory.me/user/xxymovie\ ? What A MAXX!：https://open.firstory.me/user/whatamaxx\ \ 別忘了按讚追蹤XXY視覺動物\ \ ? XXY視覺動物 YouTube頻道 http://pcse.pw/9ZNYT\ ? XXY @Yahoo頁面 https://tw.tv.yahoo.com/xxy/\ ? IG：xxy_djfishmb\ ? XXY @方格子 https://vocus.cc/user/@XXY2018\ \ #新聞 #電影 #影視 #哈利波特 #JK羅琳 #性別歧視 #LGBTQ #月經

四物飲｜適合妳嗎？ 天地合補/白蘭氏/活沛多試飲 feat. 藥師Via【健康知識go】

#月經 #生理期\ \ ✅當歸：補血、活血\ ✅川芎：抗菌消炎、調節子宮收縮\ ✅白芍：養血柔肝，緩腫止痛\ ✅熟地黃：補血強心\ \ 四物是傳統中醫的藥方，所謂四物就是當歸、白芍、熟地黃及川芎四種中藥材。主要給予血虛的人補血、養血，也能調經改善經血不順暢與緩解疼痛感。但若屬天生貧血體質不能光靠喝四物飲治療唷。\ \ 四物飲不適合體質燥熱、容易冒青春痘、有子宮肌瘤、巧克力囊腫服用，可能造成腫瘤愈補愈大。\ \ 記得訂閱我♥️ https://goo.gl/wpz26x\ \ 幽默看影片，簡單學健康。我是土土藥師❗️\ ?Facebook Instagram Pixnet

月經!我恨透妳了!｜EP.71【同居世代】｜陳沐青 蔡昀達 葉益豪

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【77老大】一次全搞定！經前頭痛、水腫、易怒、疲勞、憂鬱，經前症候群

你是不是每個月都被姨媽所困擾著？\ 連來之前都有一大堆不舒服的症狀！\ 經前頭痛、經前水腫、經前疲勞、經前憂鬱！\ 讓77老大幫你一次全搞定！\ \ 【77老大】小資族保養術！老大推薦非業配！CP值爆表的保養品 feat采婕\ https://www.youtube.com/watch?v=y4nvd5UVHY8\ \ 【77老大】77老大愛用保養品大公開，非業配！男女都有！\ https://youtu.be/jQB3k_9YhQg\ \ 追蹤facebook : https://goo.gl/VjUcJa\ 追蹤instagram : https://www.instagram.com/b

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囂搞 Shaogao｜你知道大姨媽其實很委屈嗎？

☛ 我是囂搞，囂搞是我，歡迎訂閱我的頻道：https://www.youtube.com/shaogao?sub_confirmation=1\ 小時候大姨媽似乎是一個有點難以啟齒的事情，但現在竟然可以直接公開做一支影片討論，我覺得這就是一個社會價值觀的進步。\ 影片最後的教學很重要記得看！最後，祝大家昨天婦女節快樂！\ #大姨媽 #月經 #生理期\ ＿＿＿\ ☛ 其他地方也想看囂搞\ 囂搞 Facebook：https://www.facebook.com/shaogao\ 囂搞 Instagram：https://www.instagram.com/shaogao/\ ＿＿＿\ ☛ 支持

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真的超好笑 這種男友我也要啦～～(...

真的超好笑 這種男友我也要啦～～(#歪一編)\ \ #經痛 #女友 #男友 #打遊戲 #情侶 #搞笑 #暖心 #浪漫 #好笑 #可愛 #女友經痛 #月經 #大姨媽\ \ 【影片授權】 Mizzie & Ryan\ 【完整影片】https://youtu.be/drDTLn1aXaY

<美麗的生理假>\ 美麗是個剛入社...

<美麗的生理假>\ 美麗是個剛入社會的社會新鮮人，\ 對於主管的要求可說是有求必應、力求表現，\ 但因為美麗生理期會嚴重不適，\ 所以每月都必須要請生理假在家好好休養，\ 然而，\ 嚴厲的主管卻跟美麗說請假會影響全勤獎金，並且要求美麗提出生理期的證明，\ 於是美麗就跑來詢問劉哥這樣合不合理，\ 劉哥搖

了搖頭，且聽劉哥娓娓道來。\ \ -----------------------------------\ \ 性別工作平等法第14條第1項：「女性受僱者因生理日致工作有困難者，每月得請生理假一日，全年請假日數未逾三日，不併入病假計算，其餘日數併入病假計算。」\ \ 性別工作平等法第21條第1項：「受僱者依前七條之規定為請求時，雇主不得拒絕。」\ \ 性別工作平等法第21條第2項：「受僱者為前項之請求時，雇主不得視為缺勤而影響其全勤獎金、考績或為其他不利之處分。」\ \ 性別工作平等法施行細則第13條：「受僱者依本法第十五條至第二十條規定為申請或請求者，必要時雇主得要求其提出相關證明文件。」\ \ -----------------------------------\ \ #女性 #勞工 #性別 #性別工作平等法 #生理期 #生理假 #月經 #勞資 #法律 #法律知識 #律師 #劉哥的律師日記 #劉耀鴻律師 #日常 #生活 #law #lawyer #attorney #attorneyatlaw

▎你敢不敢，毫不遲疑地說出 #月經...

▎你敢不敢，毫不遲疑地說出 #月經？\ 和捧油借個2分鐘，聊聊 #月經教育 怎麼了？\ 也請投票支持 「50/100月經教育計畫」 能夠實現！\ ? https://lihi1.com/L1gZE\ .\ 月經是所有生理女性的共同生命經驗，\ 也是日常的一部份，\ 但課堂上對於月經的篇幅很少\ 對於生

理用品的使用、選擇也幾乎沒有著墨\ \ 還記得酒保小學時，\ 學校請了生理用品廠商來演講，\ 但卻只限女生參加\ 同學取得資訊的管道不足\ 也無形中強化了月經污名化。\ \ 大家會用小紅、那個、月月、大姨媽\ 只因為避諱說出月經\ 而全世界更有5000多個月經的代稱\ .\ 觀察到臺灣月經教育的不足，\ 臺灣吧邀請長期關注月經權益的\ 非營利組織 小紅帽Little Red Hood \ 共同發展 「50/100月經教育計畫」！\ \ 我們將以 #人類世界月經的八大秘密 影片為起點\ 在這個計畫裡，舉辦\ ❤ #12場月經教育工作坊：不分性別、親子共學\ ❤ #培育10位青年講師：在未來擴散計畫影響力\ .\ 現在我們正參與台新公益慈善基金會投票\ 但只有 #前10名 才能 #獲得補助實現計劃\ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏\ ｜我們需要捧油的投票支持！｜\ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋\ 把我們一起送進前十名！ \ ? https://lihi1.com/L1gZE \ .\ 你還記得成長時\ 面對身體變化的不安、錯愕或驚喜嗎？\ 你是否和我們一樣，希望有些知識\ 能早一點知道該有多好嗎？\ \ 月經，雖然是50%人口的生理現象，\ 卻是100%的人都應該要去理解的生理知識－\ 這是50/100的起源，更是我們的目標！\ \ 現在，我們想做出改變\ 但很需要你的一票加入，\ 成為「50/100月經教育計畫」的一部份！\ \ 非常謝謝你 ❤️

「月經來的時候，還是可以運動哦」...

「月經來的時候，還是可以運動哦」\ 完整文章 ? https://hypercore.com.tw/blogs/462\ .\ ??‍♀️ 女生在生理構造上與男生天生就不一樣，舉凡女生天生肌肉量就比較少、也因為睪固酮較少，所以也比較難長肌肉、以及女性在年紀越來越大之後，也更容易有骨質疏鬆症 ?，此

外，月經的問題也是女孩們在運動的時候經常會有的疑惑 ?\ .\ ❓ 月經來的時候我可以運動嗎？\ ❓ 月經來的時候，如果很不舒服，是不是就不該運動？\ ❓ 月經來的時候，我做的重量好像變低了，怎麼會這樣？\ .\ ? 其實月經來的時候，只要沒有嚴重的不適感，都是可以維持運動與重訓的。至於為什麼有的女孩在月經來的時候，會有做的重量或次數比平常還低、以及運動表現下降的情況出現呢？\ .\ 雖然目前? 研究 [註一] 並沒有一致的結果，因此科學家只能推論最主要的可能原因是因為經期所造成的不適感、或是因為擔心經期會造成身體不適，而產生的預期心理的這種恐懼感所造成的。\ .\ 另外，可能有些女孩有聽過，因為雌性激素可以促進肝醣釋放、刺激中樞神經系統 ?，同時，在濾泡期的中後期與排卵期間，雌性激素分泌的較多，所以在這段時間運動是最好的；相反的，因為黃體素具有抑制訓練表現的效果，所以應該避開黃體素分泌較多的黃體期中期，以及雌性激素分泌較少的經血期與黃體期前期。\ .\ 不過，當你的訓練有足夠的訓練強度 ?️‍♂️ 時，當下所產生的交感神經亢奮所帶來的運動效益，其實遠大於雌性激素與黃體素的影響哦。\ .\ 雖然目前沒有研究一致認為月經週期會大大影響女孩們在運動時的表現，而且也並不是每個女孩的月經週期都一樣很規律，但是我們還是不能忽視月經來的時候，所造成的心理或生理上的不適感，如果你也因為這種不適感而不想運動的話，就放自己一天假、好好休息吧 ??\ .\ ______________________________________________\ #超核心線上課程\ ?《你的遠端私人教練，從零開始的增肌訓練課程》\ ? https://lihi1.com/RKqL9/fb粉絲團\ ?‍♂️ 馬上預約體驗頂級場館 https://hypercore.com.tw/free-trial\ ______________________________________________\ .\ #月經 #月經來 #那個來 #女性健身 #健身女孩 #重訓 #健身 #增肌 #減脂 #增肌減脂 #超核心健身教育學院 #HYPERCOREACADEMY #訓練 #教學 #一對一 #一對一教學 #超核心無痛訓練 #無痛 #無痛訓練 #教練 #健身教練 #私人教練 #一對一私人教練 \ .\ [註一] Menstrual Cycle Effects on Exercise-Induced Fatigability\ .\ Variations in strength-related measures during the menstrual cycle in eumenorrheic women: A systematic review and meta-analysis

?我以前看到月亮會想到烤肉、柚子跟...

?我以前看到月亮會想到烤肉、柚子跟月餅\ 現在我會想到烤杯、柚來跟……月餅w\ ｜在留言欄GIF搜尋 #BeeruMoon 獲得「#啤氣月來月大」的動動圖，看你找到幾個不同小啤氣?\ ---\ 【 藍地 Braindy科普時間 ft.紅瑰 ROSÉ 】\ 這些「啤氣月來月大」小啤氣是依據月經週期設計的

喔\ ?眉月＿象徵「濾泡期」，聽說是少數正常的日子\ ?弦月＿象徵「排卵期」，精神氣色可能會特好喔\ ?盈月＿象徵「黃體期」，這時情緒特別易怒萎靡\ ?滿月＿象徵「經期」，各種狀態的疊加?\ 我們就這樣帶著各種情緒登場『月亮褲』上面了哈\ 希望陪大家度過這些有小啤氣的時候❤️\ -\ ?? 運動月亮褲 ??～\ 預購優惠中 ? https://backme.tw/ref/MUbSV/\ -\ #捧油覺得哪個很像妳\ #捧油覺得哪個很像你捧油w?\ #月經 #月亮褲 #谷慕慕 #GoodMoonMood\ #黑啤BEERU #黑啤與啤下組織 #聯名款\ #女孩辛苦了? #雖然我沒有真懂但我很好抱?

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已經很久沒有經期不適了～我都怎麼吃，分享給大家！ . 還記得小時候很常痛到沒辦法上學 長大之後，漸漸懂

得如何調養身體 經痛從此不再出現，經期也變順了 跟大家分享我的經期調理方法吧! . ⭐️飲食調理 (日常補充 & 經期加強) -豆漿 (優質蛋白質，溫熱為主) -芝麻 、紅豆湯 (補鐵質) -紅鳳菜/紅莧菜/菠菜或深綠色蔬菜(補鐵質) -堅果：每日補充１湯匙分量堅果(紅土花生、南瓜子、葵瓜子等有較高鐵質) *補鐵食物記得與咖啡、茶間隔一小時以上，以免影響鐵質吸收 *經期絕對不吃冰&喝冰飲(我平常也非常少吃，飲料也以溫熱或去冰為主) 這一點是最重要的! 以免造成痛經或經期不順，並影響下一次的經期! . ⭐️經期前 -中將湯(經前症候群) 經前會腹痛、頭痛、水腫、腹瀉、情緒不穩、睡不好⋯等症狀的人必喝! 非常有效~經期前3-5天就可以開始喝 一包可以回沖至少3次，台灣目前沒有實體販售 不少人從日本代購，可以上蝦皮買! -紅豆水(經痛/經前不適) 只要有女生問我經痛問題 一律都建議喝紅豆水! 屈臣氏等藥妝店都買得到，非常唾手可得 *如果自己能煮是最好，就不用製造包裝垃圾 -桂圓紅棗(經前不適) 和紅豆水一樣 經前有任何不適感就泡來喝 加點枸杞也不錯，養顏+補氣血 . ⭐️經期中 -黑糖薑茶(補氣血、經期順暢、防手腳冰冷) 經期來潮後，每天泡一杯約500CC，晚餐後至睡前飲用 視情況而定，如果經期順暢就不會天天喝 手腳冰冷、血液不循環時也可以喝! -薑黃奶/黃金拿鐵 (減緩不適、幫助排血) 看 #找蔬食 的書學會的! 沒想到經期喝這個超適合! 可幫助排血順暢! 沒有任何咖啡因! 植物奶+椰子油(半小匙)+薑黃粉(一小匙)+黑胡椒(少量)加至溫熱 倒入杯中再撒上一點肉桂粉 熱熱喝好舒服! (肉桂還有緩和經痛效果) . ⭐️經期後 -玫瑰四物 (調理經期，再次順暢) 讓下一次經期順暢的秘訣就是~~~~~ 經期結束一定要喝四物啊!!!!!(強調) 從不流血那天開始，連續喝三天~ (一天都不能少，我試過，效果真的有差) 可以大大減少下一次經期的不適感 大家一起來試試看! . . . #多年的經驗分享給大家 #我這樣吃經期症狀改善很多 #推薦給為月經所苦的妳快來試試 #好奇大家都是怎麼度過經期的 . . . . . #月經 #經期 #月經不調 #經痛 #生理痛 #飲食 #健康 #健康飲食 #營養 #badassgrrrlgang #壞妞幫

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網路上超熱賣的沖泡黑糖磚! 深受不少愛美女性喜愛，可以熱飲、也可以冷飲，是照顧女性的飲料。 居家或是

辦公室沖泡也都好方便，口味超多價格不貴，推薦給小資族朋友們。 最愛黑糖薑母糖磚加牛奶，就變成一杯薑母奶茶，好喝的不得了呀! ------------------------- 吃貨圖文分享 https://ikuma.cc/tangding2014/ 更多美食情報 @kinglin724 ------------------------- 今日吃貨品嚐餐點如下 - 生理期不痛暖宮組： 桂圓紅棗x1/ 原味黑糖x1/ 玫瑰四物x1/有料奶茶x1。 經前放鬆、經中紓緩、經後滋補，甜甜暖暖好味道，給你三階段貼心呵護 每一包都是做成夾鏈袋的設計，打開後還很方便保存收納。 300cc味道是濃厚口味，350cc味道是順口口味，400CC味道是甜淡口味。 - 四合一黑糖薑母。 2019年遠赴歐洲參賽，獲得世界食品品質評鑑大賞金獎的黑糖糖磚唷! 加入熱水沖泡後，黑糖磚會慢慢融化。 喝起來味道會有點辣度，但是能喝出滿滿薑母香氣的薑茶。 - 黑糖烏龍。 茶香比例很剛好，不會有茶葉的苦澀感，有點像在品茗一般，好有特色! 糖磚沖開之後，可以看到裡頭有滿滿的茶葉。。 - 有料奶茶。 喝起來甜甜的奶茶茶香味道之外，還有黑糖的香甜，味道不死甜好順口柔滑。 採用的是世界金質獎認證黑糖搭配100%紐西蘭奶粉，和台灣在地老薑。 每盒10份，A包-黑糖薑母、B包-紐西蘭奶粉，可沖泡10杯250 CC的有料奶茶。 - 冰糖蜂蜜檸檬。 這款共有10包的份量，約可沖泡300~350CC。 有果肉的蜂蜜檸檬唷，蜂蜜味道超香的! 來自屏東的檸檬聞起來香氣十足，要用冷水或熱水沖泡也都可以! ------------------------- 糖鼎黑糖 TANG DING FB粉絲團：https://www.facebook.com/taiwan.tangting ------------------------- 台灣美食到處吃社團 https://bit.ly/36azL1o 就是愛開箱社團 https://bit.ly/3fIY2iV 粉專 https://reurl.cc/K6mgOq Instagram https://reurl.cc/A1QZ93 Blog http://ikuma.cc/blog telegram https://t.me/beckybear Youtube https://reurl.cc/VaKA15 ------------------------- #糖鼎 #糖鼎黑糖磚 #黑糖 #黑糖磚 #薑母奶茶 #冰糖蜂蜜檸檬 #玫瑰四物飲 #桂圓紅棗茶 #黑糖 #宅配美食 #居家美食 #辦公室 #辦公室下午茶 #辦公室下午茶 #下午茶 #茶飲 #月經 #超商美食熊寶小榆 #波波打卡 #波波發胖 #台灣伴手禮 #yummyday台中 #popdaily #tea #blacksugar #lemon #lemontea #fresh #warm #dcard美食板 #dcard #foodie

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<美麗的生理假> 美麗是個剛入社會的社會新鮮人， 對於主管的要求可說是有求必應、力求表現， 但因為美麗

生理期會嚴重不適， 所以每月都必須要請生理假在家好好休養， 然而， 嚴厲的主管卻跟美麗說請假會影響全勤獎金，並且要求美麗提出生理期的證明， 於是美麗就跑來詢問劉哥這樣合不合理， 劉哥搖了搖頭，且聽劉哥娓娓道來。 -------------------------------------- 性別工作平等法第14條第1項：「女性受僱者因生理日致工作有困難者，每月得請生理假一日，全年請假日數未逾三日，不併入病假計算，其餘日數併入病假計算。」 性別工作平等法第21條第1項：「受僱者依前七條之規定為請求時，雇主不得拒絕。」 性別工作平等法第21條第2項：「受僱者為前項之請求時，雇主不得視為缺勤而影響其全勤獎金、考績或為其他不利之處分。」 性別工作平等法施行細則第13條：「受僱者依本法第十五條至第二十條規定為申請或請求者，必要時雇主得要求其提出相關證明文件。」 -------------------------------------- #女性 #勞工 #性別 #性別工作平等法 #生理期 #生理假 #月經 #勞資 #法律 #法律知識 #律師 #劉哥的律師日記 #劉耀鴻律師 #日常 #生活 #law #lawyer #attorney #attorneyatlaw

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tag 你的女性朋友 #月經延遲 你可能是... —————————————————————— 女性朋

友是不是常常被#月經 延遲嚇一跳 但造成月經晚來的原因非常多 ✔️過度#減重 影響人體分泌維持正常月經、排卵周期的激素 ✔️過度#運動 也是一樣影響激素正常分泌 ✔️#多囊性卵巢症候群 此類患者的卵巢裡面含有許多顆小濾泡 雄性荷爾蒙比一般女性高 當患者內分泌失調 就會干擾正常排卵 ✔️藥物 許多藥物像是抗生素、避孕藥、抗憂鬱藥等 可能破壞體內荷爾蒙平衡 就容易出現經期紊亂的問題 ✔️卵巢早衰 一般女性停經歲數平均在48到52歲 40歲以前停經 則屬於早發性卵巢衰竭 卵巢早衰經常是多重因素造成 大多與遺傳、免疫疾病、環境污染及壓力有關 ✔️#壓力 過大 也是一樣影響激素正常分泌 ✔️甲狀腺問題 也是一樣影響激素正常分泌 ✔️#懷孕 就是要有寶寶啦 女性朋友都要好好照顧自己的健康哦 —————————————————————— ❣️喜歡這篇文可以追蹤 @feibi_nutrition 點愛心❤️ 並標記親朋好友‍♀️‍♂️ —————————————————————— ©版權所有 不得轉載 Copyrights reserved space —————————————————————— #熱量計算 #熱量 #卡路里 #健康飲食 #健康 #營養師 #營養 #台灣 #營養師feibi #feibi月經延遲

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. ［吸血月亮褲，經期好朋友］ 完整影片⤵️ https://youtu.be/yxUYjt0yzaw

經期總是讓妳狠驚奇‼️‼️‼️ 女人終其一生都跟大姨媽亦敵亦友 不來，好煩 來了，更煩 滴滴答答，悶熱難受，肌膚不適⋯ 無限阿雜，腹部悶痛，情緒低落⋯ 生理期確實狠難受，我知道 所以現在要來跟大家分享 這個月遇到的經期好朋友➡️吸血月亮褲 ‍♀️這個月實測⤵️ 量多的三天搭配衛生棉 側漏完全接殺 晚上真的怎麼翻都不怕 後三天量少直接單穿半天，沒外漏 材質透氣，沒有使用衛生棉時的悶熱感 雖然有厚度，但不影響穿褲子外觀 運動、瑜珈、慢跑，不會摩擦該邊，也沒有起疹、長痘痘 這個月在月亮褲與生理用品搭配下 生理用品消耗量下降了 可以為地球做件環保的事情，真好 所以，女人們～ 生理期這麼難受 阿雜時想花錢，記得花一點在月亮褲 這樣下個月大姨媽又來找我們玩耍時 穿上這件不同的生理褲再好好招待她 她愉快，我們也愉快呀 ————————————————— 吸血月亮褲 ✅說白一點就是➡️生理褲＋護墊=月亮褲 ✅MIT機能布料，透氣度 ✅無車縫，親膚舒適，經期悶熱導致的痘痘、疹子拜拜 ✅使用時機 ➡️經前2-3天，預防大姨媽突然來訪 ➡️經期末，量少少但又需要使用護墊 ➡️量多時，建議搭配衛生用品 ✅運動、瑜珈、慢跑，都可以 ✅清洗方便，還可重複使用，更環保 ✅毛巾壓乾，自然風乾即可 我們一起⤵️ 好好愛自己❤️也好好愛地球吧 https://tinyurl.com/y5zktt3w ————————————————— #月亮褲 #吸血月亮褲 #經期 #經血 #月經 #大姨媽 #不同的生理褲 #外漏 #吸血內褲 #護理師 #瑜珈老師 #台灣女生日常 #台湾ヨガ #ヨガ #ヨガの先生 #요가 #어머니 #taiwanyoga #yogalife #yogamom #yogateacher #taiwanesegirl #taiwanfit #fityoga #fit #fitness #workout #workoutfit #台湾女子旅

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