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淡水馬偕美食相關問答



每天坐辦公室,大腿變粗、小腹變大....

每天坐辦公室,大腿變粗、小腹變大.... 我一定要逆轉!!!\ 電影裡有些外國人的結實、身材好、線條美,\ 人家是專業,但沒練到人家10分,練個3分也不錯~~~\ \ 於是.... 桃麻最近晚上每天練TABATA,每天四分鐘而已(可以自己增加時間),\ TABATA 的好處在於時間短,動作重複,看起來

雖然簡單,但做起來還真有fu!!\ \ 配合適當的飲食,兩個月下來,肚子、大腿真的開始有點結實感了耶~~\ 只要持之以恆,桃麻的努力一定會有回報的!\ 今天就開始吧!!你也一起來練,一起來健康美~~~\ 第一次練完三個四分鐘的TABATA,躺在床上呼呼大睡,真累..... \ \ #六塊肌 #瘦小腹 #TABATA #瘦大腿 #運動 #健身 #每天四分鐘 #柑仔家族 #GamaFamily\ \ ------------------------------\ 想購買柑仔家族 LINE 貼圖或其它商品可以點 柑仔家族 粉絲頁上的「立即購買」或是直接到 http://buy.gamafamily.tw\ \ ------------------------------\ 不再錯過柑仔家族的訊息,快來把柑仔家族粉絲頁加入「搶先看」:\ https://www.facebook.com/GamaFamily/posts/10154697054669408

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\ ?下週就是發條音樂節?\ 5/28 (六) - 5/29 (日) 12:00~21:50\ 在桃園中壢中正公園,免門票,隨你付。\ \ 內斂朋友快來跟我們say hi???\ \ 2016 發條音樂節-演出藝人介紹 Vol. 19【徵友啟事- 孔雀眼 JADE EYES】\ \ 孔雀眼的音

樂像是一道迷惑術,近乎洗腦似的碎拍交錯成旋律,男女聲交錯堆疊其上,混合著獨特的聲響以及大量的合成器,有著新浪潮像是霓虹閃爍的強勁節奏,細看歌詞卻帶著後龐克的內斂。(撰文:Purple)\ \ 一、在朋友眼中,你們是怎麼樣的樂團?\ 音樂風格清新、乾淨,長相各有各的風格\ \ 二、最想和朋友做的一件事?\ 郊遊、踏青、爬山\ \ 三、推薦一首心目中的友誼之歌,為什麼?\ 朋友-周華建,因為是幼稚園的畢業曲\ https://www.youtube.com/watch?v=6lbPgfKK7m4\ \ ----------------------------\ 第一波名單-活潑朋友:Flux| Skaraoke| Icy Ball 冰球樂團|Savakan樂團|丘與樂| PHOON(HK)\ \ 第二波名單-青春學子:後站人 Made in back station| 荷爾蒙少年\ \ 第三波名單-感性朋友:謝震廷|王榆鈞與時間樂隊|如何抵達夏日 way to summer|椅子 Chairs'|Milja Inkeri (FI)\ \ 第四波名單-熱血朋友:孩子王(Kid King)|The Roadside Inn|IRON PUNCH 鐵擊|SADOG樂團|東尼大木Tony Band(JP)\ \ 第五波名單-東南熱情:緬甸潑水舞\ \ 第六波名單-內斂朋友:昏鴉|灰矮星|Triple Deer|孔雀眼|Arson(SG)\ \ 5/28 (六) - 5/29 (日),在中壢中正公園,「Don't be shy, just say hi!」免門票,隨你付。\ \ #發條音樂節 #交個朋友吧 #勇敢說嗨吧 #來發條交朋友 #DontBeShyJustSayHi #LineUp #WMF #徵友啟事 #孔雀眼\

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臥蠶看起來無辜又可以招桃花,跟看起來很累的眼袋不一樣,不要再把它們搞錯了呀!天生沒有臥蠶沒關係,今天讓我帶著你一起畫上假臥蠶吧!\ \ 產品資訊:LB眉粉、KATE 3D立體棕影眼影BR-2、iPSA三色遮瑕\ \ #美妝\ #時尚\ #臥蠶\ #小日刀口

\ 【台灣生活】\ \ 這位阿嬤...

\ 【台灣生活】\ \ 這位阿嬤是華納威秀午夜場次最年長的觀眾,因為她認為看電影是件開心的事。\ \ 一部跨時代的電影,讓作者裴凡強得以連接上母親的少女時代,而悄悄走進她的內心世界。\ \ #紀錄片 #冲天 #外勞 #裴凡強 #FromRussia我在俄羅斯上班\ \ 你如果不想錯過換

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鼻子在台灣曬太陽變紅了⋯⋯ 現在更紅了真的太丟臉了哈哈 我在阿姨家游泳好舒服 現在35度!沒有水就要

死了呢~#piscine #nager #ete #summer #swimmingpool #游泳 #鼻子 #曬太陽 #可憐 #哭哭

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/ 羅律依個樣不得了 依段來回睇咗幾次 #ohmybaby #羅律 #羅胞胎

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《2015龍角散廣告-節氣生活篇》 #龍角散 真的豪好吃從小吃到大能拍到他們家的廣告覺得倍感親切也是家

父唯一一支一直跟我要連結並且認真看過的作品 - 還有超local 的台語版歡迎去u tube點閱 #榕姍小演員

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