小粉紅Pink 線上直播，孤獨又燦...
小粉紅Pink 線上直播，孤獨又燦爛的鬼怪-金善社長（Sunny) ，約會妝！\ \ #孤獨又燦爛的鬼怪\ #金善\ #sunny\ #孔劉\ #李東旭\ #金高恩\ #劉寅娜\ #陸星材\ #劉仁娜
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\ 慢慢恢復訓練囉～今晚7點跟著老師\ 潘若迪_Funky Dance一起動起來吧！！\ \ 在這裡??下午茶星聞直播喔?\ \ #下午茶搜查線直播預告\ 潘若迪老師告訴你！\ 想要有好身材的秘訣就是「天冷依舊要運動」\ 今晚7點一起動起來~呀呼\ #一起起瘋運動瘋健康\ \ TVBS新
聞APP全新上線 立即下載\ http://bit.ly/2ch35Gb\ \ 潘若迪_Funky Dance\ #下午茶搜查線 #直播預告\ #運動 #健康 #流汗 #熱血 \ #下午茶星聞\
\ 今天又是錄影日\ \ 今早受邀到台灣中天電視跟上海東方衛視聯播的雙城記，討論台灣這陣子鬧的沸沸揚揚的藝人代言醫美的相關法規議題。\ \ 播出時間週六早上八點中天亞洲電視台唷！\ \ #藝人 #代言 #衛福部 #醫療法規 #醫學美容\
\ 在今天和小寶學校老師和語言治療師面談後\ 確定小寶明天可以去上學了?\ \ 這個面談我整整盯了兩個半月?\ 到三個不同學校送審資料\ 打了N通電話follow up終於完成了\ 結束的那一刻，心裡的大石頭終於可以落下\ 要和沒效率美國公務人員打交道\ 根本就是培養耐性和鍛煉英文...
.還有訓練駕駛技術的機會嘛?\ \ 在養育聽損小寶的過程中，教育方式常常在聽損和聽常之間擺盪\ 私心希望小寶能像聽常小朋友一樣，學習受教育\ 但我在這幾次的嘗試之下，發現畢竟是聽損\ 媽媽認為最好的，並不一定適合小寶也不一定是他最需要的\ 在語言學習初始的這一塊，非常需要專業的協助和訓練\ 專業使用的語言畢竟是不一樣\ 教室的設定和玩具總類大多以聽語治療需求設計\ 和一般幼兒園有非常大的不同\ 在整個團隊介入後，量身為小寶打造他需要的學習計畫\ 並適時改變學習目標\ （這就是我鬆了一口氣的地方，換專業的來媽媽配合就好?）\ （反正本來早上學就只是為了學英文?）\ \ 神奇的是今天Lisa老師和小寶說話，小傢伙不但停止哭泣\ 還有一搭沒一搭地回答老師\ \ 回家後本來非常抗拒上學的小寶，\ 居然願意為了明天要到『有藍色火車的學校』早早上床\ 讓我們看下去???\ \ ＃還是讓專業的來?\ ＃拜託這次鼻要哭太久???\ ＃完美師生比2:4\ ＃聽損兒教育\ ＃早期療育\
\ 最近氣溫都爆熱的?\ 夏天我常常都穿露手臂的衣服?\ 當然不能露出腋毛啦\ 可是一直刮腋毛真的覺得好麻煩喔?\ \ 我今天來 #星和醫學美容診所 體驗 #腋下除毛 的項目喔\ 是用雷射的方式來除毛\ 雷射前會先上一層麻藥\ 然後再來雷射就沒有什麼太大感覺了\ 而且雷射時間很快??\
想到做完一個療程就不用再刮腋毛啦\ 超方便的???\ \ 想除毛的朋友可以來體驗看看喔\ 記得報 Eunice 簡優優 的名字喔！☺️\ \ #除毛 #醫學美容 #星和\
鮮蛋行 · 食物/環境/蛋編篇 @nimachi104 你們說！蛋編們是不是一個可愛一個帥❤️哈哈我
深深被吸引～～～ 雞蛋糕裡面還有加起司哦！這是鮮蛋行的新發明～ 共有四種口味，分別都有四顆雞蛋糕！也可以選綜合每種口味各一哦 打卡折5元 製作雞蛋糕的影片在上一篇哦！ - #綜合 $50 喜愛程度 4.5 口味：招牌卡士達 · 生黑巧克力 · 焦糖撒點鹽 · 抹茶好風味 我超愛焦糖跟卡士達❤ - 地區分類 #Joy肚子餓吃台中 - 台中市 · 西屯區 鮮蛋行 每週一休息 台中市西屯區四川五街6號 0983 085 337 #鮮蛋行 #台中美食 #台中巷弄美食 #招牌卡士達 #卡士達 #焦糖撒點鹽 #焦糖 #抹茶好風味 #抹茶紅豆 #生黑巧克力 #蛋 #蛋盒 #joyfoodlife #igfoodie #igfood #popyummy #popdaily #food #taiwan #taiwanfood #iseetaiwan #igerstaiwan #instataiwan #yammy #instadaily #foodporn
[Strengthen your core at home with ab roller 4 ways
我如何以滾輪練核心四招] 我平常很愛在家以滾輪放鬆和練核心肌群，前幾天在story隨手一po，意外有很多人感興趣！今天就特別來介紹我最常做的動作(非專業)家裡有滾輪的可以試試 1膝蓋著地，跪姿，手肘撐在滾輪上前後滾，核心收緊。15-20下 2滾輪壓在小腿中間，膝蓋彎曲再伸直。15-20下 3和第2個動作不同的是，膝蓋不做彎曲動作(可微彎) 直接屁股往上再下來，也是用核心力量 15-20下 4 我自創的伏地挺身滾輪壓在大腿處做伏地挺身，除了核心，手臂和胸也會練到 15-20下 至於如何放鬆，就把你想放鬆的地方壓在滾輪上滾一滾就行了我最常滾的是大腿前側，練腿完滾一滾真是夭壽的痛。總之，滾輪是好物，練核心又能伸展，建議大家買一個在家玩(我沒有在業配，這是我媽的滾輪，要買自己上網找XD #bodybuilding#healthylifestyle#healthyliving#core#workout#fitness#fitnesslover#fitnessaddict#inhome#exercises#台北#健身#重訓#滾輪