Tell me am I going crazy?\ 下一句是什麼呢?? \ 今天換睡不著的愛來跟我們倒數啦❤️\ -\ ??♂️：你都不會累喔？\ ??♀️：？？？\ ??♂️：你已經在我腦海裡跑一整天了><\ ??♀️：阿蛤\ \ 汪汪汪汪汪汪 汪汪\ \ 可愛中伴著性感\ 自信中帶有俏皮
\ 魯蛇的體質，溫拿的氣場\ 單身狗的驕傲? \ 想來一場睡不著的愛嗎?\ 那12/27要來阿卡小成哦??\ -\ <何聲阿卡社小型成果發表>\ ??時間:12/27(四)晚上6:30進場 6:40開始\ ??地點:商院205教室\ ⚠️12/27記得揪親朋好友來看哦?\ #阿卡小成倒數八天 #睡不著ㄉ愛❤️
\ 麻辣收工！\ 大家晚安啦～\ #精神亢奮 #睡不著\
\ 看到普悠瑪號出軌\ 又看到這則新聞\ 真的很讓人生氣!!!\ \ 摘自聯合新聞網：「日本避震器大廠KYB將未符合日本標準的避震設備賣到國外，目前唯一外銷地點就是台灣，恐怕影響到台灣建築的防震安全」\ \ 加上剛剛上維基百科查\ 普悠瑪列車是由日本車輛製造\ 雖然不能說日本賣給我們的普悠
瑪列車一定有問題\ 或是這次普悠瑪號出事一定是車輛的緣故\ 但我真心在情感上不能接受日本人這麼做啊~~~~~（抱頭狂搖）\ \ #這是二件事情哦 #這事二件事情哦 ＃我沒有搞混\ #但我還是生氣 ＃好難過 ＃睡不著\ \ 我已經不敢再開電視新聞了\ 看到很難過\ 手機Line群組不斷傳來同事和同業的訊息\ 今晚對許多人來說\ 是難熬的一夜…?\ \ #希望傷亡不要再擴大了\ #天佑台灣\ #為所有人祈福\ \ (圖片截取自聯合新聞網，新聞內容連結在留言處)\
\ 看到普悠瑪號出軌\ 又看到這則新聞\ 真的很讓人生氣!!!\ \ 摘自聯合新聞網：「日本避震器大廠KYB將未符合日本標準的避震設備賣到國外，目前唯一外銷地點就是台灣，恐怕影響到台灣建築的防震安全」\ \ 加上剛剛上維基百科查\ 普悠瑪列車是由日本車輛製造\ 雖然不能說日本賣給我們的普悠
瑪列車一定有問題\ 或是這次普悠瑪號出事一定是車輛的緣故\ 但我真心在情感上不能接受日本人這麼做啊~~~~~（抱頭狂搖）\ \ #這是二件事情哦 #這事二件事情哦 ＃我沒有搞混\ #但我還是生氣 ＃好難過 ＃睡不著\ \ 我已經不敢再開電視新聞了\ 看到很難過\ 手機Line群組不斷傳來同事和同業的訊息\ 今晚對許多人來說\ 是難熬的一夜…?\ \ #希望傷亡不要再擴大了\ #天佑台灣\ #為所有人祈福\ \ (圖片截取自聯合新聞網，新聞內容連結在留言處)\
Coucou法國我的愛 ??法國生活日記??\ #打呼 #睡不著 #崩潰 #文長慎入 #消極文\ 現在凌晨四點半了\ 剛剛情緒崩潰\ 半夜大哭\ 只因為老公打呼讓我睡不著\ 可笑嗎?\ 但我覺得一點都不可笑\ 自從搬來法國這七個月我幾乎都無法好好睡覺\ 每晚都要擔心老公打呼睡不著\ 跟老公溝通無數次\
也一起去藥房買了止鼾貼片、噴劑\ 婆婆也給我耳塞試用\ 也喝過幫助舒眠的花草茶\ 但似乎都無法全面抑止\ 時好時壞\ \ 這幾個月老公每晚鼾聲如雷\ 我已經好久沒有睡好覺了\ 沒有睡好覺我的脾氣就很暴躁\ 我都覺得我心理有病要去看醫生了\ \ 老公是個很好睡著的人\ 常常大概三十秒就能立馬入睡\ 即便有電視聲或其他聲音\ 而常常都是我先說我要睡覺了\ 請你關電視、手機看影片不要弄聲音(他不情願的關掉後)\ 結果他立馬睡著打呼\ 我則是拖了好幾個小時睡個斷斷續續\ 而今晚十二點我跟老公說拜託妳讓我先睡著你再睡\ 他說好!後來我真的先睡著了\ 然後就在這睡著還不到一個小時的時間我又醒了\ 因為老公的鼾聲\ \ 然後我試著搖了他好多次都無用\ 而且老公在睡著後的脾氣會很差\ 翻他動他他會不耐煩\ 但隔天睡醒他會說我真的這樣生氣?\ 我說對呀!有時你還會用手揮我要我不要動他\ 然後有時我用盡全身力氣翻動他\ 讓他側身還是一樣打呼\ 整個半夜折騰我到無法入眠\ \ 我知道他最近工作壓力大\ 而我有自己的課業\ 隔天一樣要早起上課\ 所以當我睡不著\ 實在每晚都要動怒到很想要就簽字(不想說這個單字)\ 當然都是當下生氣的想法\ 雖然老公也試過一兩次去客廳沙發睡\ 但今晚在我半夜大哭\ 老公一開始生氣不耐煩地說拜託你別哭\ 根本不需要為了這樣哭\ 現在大半夜鄰居都在睡了\ 但我還是無法克制自己難過又生氣的當下\ 哭了半小時後老公慢慢緩和態度安慰我\ 接著他穿戴好衣服說他就去公司睡\ 我又大哭了起來說我不希望你去\ 我知道你工作累、打呼也不是你意願\ 但也不是我真的故意要逼你去睡沙發\ 是真的每次都是我說要先睡的人\ 結果你比我先睡著\ 就因為你打呼\ 然後眼看著半夜12點\ 過了一小時\ 半夜一點、兩點、三點、快到天亮\ 我著時內心也焦慮、擔心隔天還要上課沒精神\ 我內心實在很兩難\ 不希望老公受累、也不希望我自己睡不著\ 這種感受你懂嗎?\ 我說我也理解你也有試著用貼片、鼾劑\ 但依然沒什麼太大效果且時好時壞\ 我都能理解只是睡不著那個當下真的很痛苦\ 而且長期這樣睡不好\ 其實已經嚴重影響我的心理、生理\ 我好易怒、也很焦慮\ 然後才今晚又大崩潰的大哭\ \ 而後老公說好我去睡沙發\ 但又過了一小時後\ 我雖然閉著眼睛\ 但還是沒睡著\ 因為腦海裡都想著等回台灣我要找心理醫生面談我的狀況\ 想著好多問題與這類煩惱整個還是睡不著\ 而也一直聽到老公在沙發上翻來覆去還有大嘆氣的聲音\ 然後最後聽到老公也是無奈的起身\ 最後我忍不住又說你是不是在沙發上也睡不著?\ 他說因為很冷(我一直說要買暖氣但也還沒買)\ 因為即便公寓有暖氣\ 但這個十月份供暖氣系統還沒開\ 所以就算我們打開暖氣也沒有暖氣\ 因為是整棟公寓統一供暖氣的\ 大家想像不到吧!(在法國因為現在還不是冬天，所以公寓的中央系統就不開。就算家裡有暖氣也無法開)\ 就因為這樣老公說他也冷到睡不著\ \ 後來他近來房間說想跟我一起睡\ 他試著抱我要我快快閉上眼睛睡覺\ 但我因為哭過頭痛又很多煩惱一點都睡不著\ 而老公一下就又睡著了且依然打呼\ 然後半夜四點換我嚐試睡沙發還是睡不著\ 因為老公的鼾聲就在隔壁\ 公寓就這麼小\ 很近還是聽得到\ 我整個很無奈\ 現在已經早晨五點了\ 這一夜我整晚都沒睡\ 等會又要上課了\ 婚姻好難\ 到底該怎麼辦?\ 稍早跟老公哭著大叫我不知道該怎麼辦?\ 我已經崩潰了\ \ 之前試著要老公去看醫生\ 他都不願意\ 因為他覺得看了醫生也是一樣\ 我說我每次半夜睡不著就網路上收尋\ (老公打呼睡不著怎麼辦?)\ 結果出現的資料\ 每次都是一樣的\ 不是嚐試用止鼾用品、耳塞\ 就是聽什麼白噪音(類似風聲、太空艙聲音、電視無訊號聲音)說什麼要讓大腦記憶這類聲音\ 然後就比較易入睡\ 但是我就是不能有一點聲音非常淺眠\ 還要戴耳機聽這聲音\ 除了耳多痛我也不覺得會有效果\ 然後要不就是說打鼾者有鼻子問題、肥胖、酗酒、抽菸\ 知道老公有抽菸\ 但他現在不想戒掉去改善我也沒辦法\ 畢竟戒菸也不是那麼容易我也能理解\ 總之我說過希望他去看醫生\ 但是他還是很排斥\ \ 結果搞到我也要去看心理醫生或婚姻諮商\ 我真的覺得我快走投無路了\ 每晚這樣搞\ 我都快崩潰了(不!是已經崩潰)\ 睡不著決定起身把內心想說的話打出來\ 看會不會好一點\ 整個好累好累\ 睡不著真的很痛苦