想靠跳舞減肥嗎？很多人跳舞越跳越胖，因為他們都不知道要用這兩招。
跳舞會消耗熱量，對減肥當然有幫助，但是很多人運動後又大吃大喝，把剛剛消耗的熱量又補回來，難怪運動看不到減肥的效果。\ 如果你想靠運動、跳舞（例如廣場舞）減肥，一定要懂得把握訣竅喔。\ #代餐 #減肥 #蛋白質 #耐力運動 #阻力運動 #輕卡廚房 #燃脂 #大醫美 #邱正宏\ 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡：\ 直接撥打24小時專線 +886-931919066\ Line id=“Gscline\ WeChat id=“Gscline\ \ 0:00 影片開始\ 00:28 跳廣場舞可以減肥嗎？\ 01:23 第一招、運動完把握吃正餐的時間！\ 02:15 第二招
招、輕卡代餐熱量低！\ \ 我有幾個不同的頻道：\ Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGLMd \ Grand Beauty 大醫美 （好好愛自己、就從現在起）https://goo.gl/g1E1rq \ Grand Touring 大旅遊 （大叔向前跑、永遠沒煩惱）https://goo.gl/7HN4bk \ \ 歡迎大家欣賞，喜歡請按個讚，想獲取最新訊息就按「訂閱」！\ 我們會提供更多更新的知識和訊息給大家。\ \ 感謝以下單位的幫助：\ ✪景升診所 https://www.genesis-clinic.org https://www.gscline.com \ ✪愛瘦美官網 https://www.isome.com.tw \ ✪邱醫師醫話園 https://okclinic.gscline.com \ ✪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm\ ✪減肥 https://www.gscline.com/islimcenter-htm/fat-htm \ ✪自體脂肪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm \ ✪瘦臉 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-face-htm \ ✪瘦手臂 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-arm-htm \ ✪瘦小腹 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-abdomen-htm \ ✪瘦腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-leg-htm \ ✪瘦大腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-thigh-htm \ ✪抽脂 https://www.gscline.com/liposuction-new-technique/fat_liposuction-htm \ ✪男性女乳 https://www.gscline.com/ihair-htm/fll-gynecomastia-htm \ ✪狐臭 https://www.gscline.com/ihair-htm/laserhyperhidrosis-htm