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乳清蛋白粉對我來說就是很棒的宵夜了～\ 而且液態的乳清比起用固態食材補充蛋白質吸收更快\ 如果有自己喜歡的口味與好喝的口感，這時就是健身最開心的時刻了哈哈～\ \ \ ?在這要跟大家分享我最近常喝的乳清蛋白「美國MSG無添加乳清蛋白​」\ Milk Specialties Global是美國知名乳品公司\ 許多知名乳清品牌的原料都是由他們提供！\ MSG的蛋白粉最大的優勢就是濃度很高而且沒有任何人工香料或色素！\ \ 「濃縮乳清」有80%比例蛋白質含量\ 「分離乳清」則有90%超高比例蛋白質含量\ 每份乳清內就含4.5g的BCAA\ \ \ ?MSG完全就是我追求天然與養生的首選啊！\ 市面上很多乳清是添加代糖的成分，\ 其實人工的味道喝的出來，不耐喝很容易膩又不健康。\ 如果使用天然原味乳清，我們就能隨意搭配想要的口味，像是我最愛加入PB2的可可花生粉或原味花生粉來做調味。\ 花生跟酪梨一樣是很好屬於健康的油脂來源，吃好的油等於補充好的營養，反而對於增肌減脂有很好的幫助。\ 女孩千萬別怕吃好油～\ \ ✔比傳統花生醬減少了85%的熱量！\ ✔成分超單純，只有烤花生、少許的鹽和糖\ ✔無添加任何化學及色素！\ ✔無添加防腐劑、無麩質、非基改認證、零反式脂肪、無⼈⼯甜味劑\ ✔天然無負擔，連素食者都能食用！\ ✔有原味和可可兩種口味\ \ \ ?分享我喜歡的兩種PB2方式\ ✔四匙MSG原味乳清搭配兩匙的PB2可可花生粉，再加入豆漿或杏仁奶，可依自己的喜好調整濃度\ 搖一搖喝起來鹹甜不膩，而且口感濃郁這個口味根本是花生控的福音～\ ✔兩匙的PB2花生粉加入一匙的水或牛奶，直接當成花生醬來使用\ 不只香濃而且超健康!\ \ \ ?現在在運動吃蛋白 購買MSG+PB2組合最划算\ 剛剛好的份量，輕鬆無負擔\ 附上購買連結​給大家 http://bit.ly/2y7fTg6 \ \ #重訓 #重訓女孩 #乳清 #增肌減脂 #健身 #女力 #野瑪Glifestyle\

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$40->$35)！\ 古早味的清冰在台北真的很少見，記得是小時候那種枝仔冰的店裡蠻喜歡的口味??\ 清冰白白甜甜的味道其實來自於添加了香蕉油，小皮球香蕉油，滿地開花二十一（喂\ 這裡頭不是豆花喔❗️❗️❗️是清冰??聽說南部又叫做香蕉冰?\ 將清爽解暑的清冰加進紅茶、冬瓜茶、烏龍綠各有風味，首圖由右到左分別是紅茶、冬瓜茶、烏龍綠✨\ 紅茶是屬於古早味紅茶，可選有糖/無糖，冬瓜茶則是甜度固定，而烏龍綠則是無糖，依個人口味喜好選擇都很不錯！\ 其中覺得最適合的是烏龍綠，無糖的烏龍綠搭配上微甜的清冰，不會甜到愈喝愈渴而是剛好的甘甜，是溽夏的不二選擇??\ -\ ?店家是從高雄美濃開上來的分店，老闆跟老闆娘非常熱情親切，並且都可以試喝，老闆娘說要喝過才知道喜不喜歡??\ 除了飲料外，也有賣整碗的清冰，夏天真的隨時都需要來杯冰的降溫消暑?\ 從圓山站過去尚需一段路程，店家位於大龍峒保安宮附近，開在轉角蠻顯眼的。\ -\ ?美濃泰涼-台北店\ ?#台北 #圓山\ #就食論食 #論食飲料 #清冰 #冬瓜茶 #紅茶 #烏龍綠 #美濃泰涼 #美濃清冰 #古早味 #保安宮 #冰 #drinks #tea #summer #ice #newopen #traditional #taipei #taipeifood #台北美食 #popyummy #4foodieforfoodie #instafood #drinkstagram #foodie\