\ 胖了vs嬰兒肥\ #胖了\ ...
\ 胖了vs嬰兒肥\ #胖了\ #嬰兒肥\
\ 胖了vs嬰兒肥\ #胖了\ #嬰兒肥\
「母乳哺育」\ spot illustration for Washington Post's Health & Science. AD Alla Dreyvitser.\ ......................................\ #floralillustration #was
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\ [ 2017.10.13 / 1y1m5d ] \ .\ 今天回診看驗尿報告，醫師說驗尿報告都只是一些雜菌，mori是沒有泌尿道感染的，可以不用再吃藥了。然後看了前幾天拍下mori身上長的疹子照片後，說mori是玫瑰疹沒錯，退燒後長出疹子就沒事了！???\ .\ 耶耶，真是太棒了，立刻傳訊
息給在日本工作的把拔，一起歡呼歡呼 ???\ .\ 玫瑰疹真的好可怕呀！mori連續燒了快四天，第二天開始都破39度，使用退燒塞劑也都不到四小時又發燒，愛喝水的mori幾乎完全不肯喝水，尿色也黃到不行，只願意喝奶，但活動力尚可，也沒有咳嗽流鼻水，還好只是玫瑰疹啊！康復就好☺️\ .\ #mori #もり #莫里 #20171013 #身體健康 #玫瑰疹\
\ <米娜大戰熱潮紅>\ .\ 一種以暴制暴的概念?\ (先爆汗就不覺得爆汗了)\ .\ #熱潮紅\
\ 好幾個月前，突然來了一則訊息? \ 希望安妮可以協助【國防醫學院醫學系】\ ?『軍陣醫學營』?的活動\ 這群充滿熱血及熱情的醫學院學生們 利用暑假期間籌備該次國際交流活動 \ 讓世界各國的??專業交換的醫學(各醫學院)學生來台 \ 透過?兩天一夜?的各項活動中\ 互相分享學習不同的
醫療 \ 更多精彩活動可至 2017 NDMC Military Camp \ \ #國防醫學院醫學系 #國防醫學院 #軍陣醫學營 #NDMC #國際交流 #各醫學院 #醫學 #軍方 #熱情 #學生 #感動 #醫療\
正所謂 #低頭要有勇氣 #抬頭要有底氣 而低頭看肥肚要有勇氣，抬頭有胸部是種底氣 女孩們最常問我的健
身問題，大部分都還是在胸部上 其實很多人都會希望減脂減肥的，不要減到胸部 但其實減脂是整體全身性的 哪裡先掉脂後掉脂都是基因先天決定的 雖然聽起來有些感傷 但你試想，你到底想要可怕的肥肉纏繞著肚子和屁股 還是只要胸部小一點但是身材曲線動人 女人的美，怎麼會是一個胸部很大而決定美呢而其他都不需考量呢 有一個胸部美學說法是這樣的 1、胸圍比臀圍小5-10公分 2、鎖骨中間凹陷的地方和乳頭的連線呈三角形 3、從側面看時，乳頭處在肩膀和手臂正中央 胸圍比例合適勻稱的標準，以上就是一個最理想的胸部形態了。 然而胸部是由胸肌、乳腺、脂肪組成，而有75%都由脂肪組成 代表胸部藏著大量的脂肪 但慢速減脂，不要節食，不要吃減肥藥，的確可以讓胸部不會極速掉罩杯 而在減脂時，營養均衡很是重要，能多吃蛋白質或膠原蛋白 例如亞麻子、大豆類製品、豆腐、豆漿、南瓜、紅豆⋯等 並且可以鍛練胸大肌，坦白說一般女生上胸都容易有扁塌的問題 (((尤其像我生小孩過的，上胸的彈性程度已經不比當時的少女))) 而胸的鍛練能讓胸型尖挺漂亮讓胸型整個好看之外，上胸也能比較飽滿，避免下垂～ 而胸部的訓練最簡單的就是伏地挺身 並且可以在家徒手就做哦～ 做ㄧ些啞鈴胸推，還可以變化做上斜、平板、下斜臥 還有啞鈴飛鳥也是很好的訓練方式 但凡不管什麼訓練最重要的是「慢」 因為過程中你才會有時間 並且是有意識去體會動作的過程以及感受肌肉的收縮發力。 鍛練過程若是太快，就像豬八戒吃人生果一樣 到底是什麼的感受跟滋味都不知道呢 以上。 女人們，不要怕，健起來 #小清兒愛健身 #健友視角之好好鍛練胸 #我全身都賣 #要買私我小盒子 #ootd #like4like #follew4foller #tbt #selfie #girlswhoworkout #增肌 #減脂 #健身 #胸大肌 #胸部 #健康 #緊實 #肌肉 #增肌減脂 #飛鳥 #啞鈴 #胸推 #健身魂 #迷彩 #運動內衣 #高蛋白 #乳清 #戰神Mars
⠀⠀⠀ 短片／Shorts： 防蚊貼片/The Mosquito Patch ⠀⠀⠀ 凱凱媽媽 #何
子華 飾 ⠀⠀⠀ 電視首播：2018年8月5日（日） ⠀⠀⠀ 播出時段：22:30 ⠀⠀⠀ 播出頻道：公共電視台 ⠀⠀⠀ #防蚊貼片 粉絲專頁開張囉 ⠀⠀⠀ 歡迎各位到Facebook搜尋：⠀⠀⠀ 防蚊貼片 The Mosquito Patch ⠀⠀⠀ 按讚並加入追蹤以獲得最新放映資訊⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Starring By ：#何子華 #屈中恆 #江沂宸 #楊靖輝 ⠀⠀⠀ Year : 2018 ⠀⠀⠀ Writing&Directing By : #AnthonyLian ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Photo Credit： @kelly_thxkelly ⠀⠀⠀ 主視覺設計：陳穎蓁⠀⠀⠀ 片名題字：莊騰傑 T.J.Chuang