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一級睡眠術！2穴位，讓大腦想睡就睡，「這時間」睏落眠 - YouTube。

2020年10月8日 · 按1穴倒頭睡拍腿「排濕毒」減肥〕 觀看影片 https://bit.ly/3AkiLDm加入好睡群組！1安眠開 ...時間長度： 11:31發布時間： 2020年10月8日： tw | tw。

只要3個「助眠穴」讓你一覺到天亮！健康2.0 - YouTube。

2017年2月13日 · 【想要一夜好眠這樣做】▷http://bit.ly/2kYDyHR只要一根棉花棒，按壓3個「耳朵穴」安神助眠 ...時間長度： 1:43發布時間： 2017年2月13日： 。

失眠人士終於有救了！人體有個「安眠穴」，只要這樣做 - 今天頭條。

2016年11月3日 · 那麼失眠怎麼辦，如何才能夠讓自己一覺睡到天亮呢，改善失眠的穴位有哪些呢，下面看看《三九養生堂》給大家介紹下吧。

所謂失眠，就是指入睡困難、睡眠 ...： 。

神奇4大助眠穴，解決失眠好入睡！ - Heho健康。

2021年6月17日 · 到了睡覺時間卻經常躺在床上翻來覆去，怎麼樣也睡不著嗎？試試按摩這4個神奇的助眠穴道吧！這些穴道可以穩定心神、改善失眠狀況。

不論是失眠、淺眠或 ...： 。

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主持人：鄭凱云、江坤俊看更多健康文章資訊： health.tvbs.com.tw/ 加LINE 健康 ... 教你2个方法，改善睡眠一觉睡到天亮英德中医何医生广东省中医院芳村分院中医综合 ...。

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失眠者注意！只要「這樣做」一分鐘內你就會睡著！太神奇了！。

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20150503/36528598/ ... 一分鐘，做這個動作，結果一週後回診，他跟醫生說，從第5天開始他就一覺到天亮了 ...。

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失眠的“對手” 現身，堅持泡水喝，寧心安神，或能一覺到天亮喜歡我的視頻，記得訂閱、 ... 請看ntdtv.com.tw/live 或是加入我們的談古論今話中醫FB粉絲團goo.gl/H3jsDi.。

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快速入睡穴位-2021-06-07 | 輕鬆健身去快速入睡穴位相關資訊，老是失眠、睡不好？ ... 穴位· 安眠穴位圖· 一覺到天亮穴道· 舒緩 ...