【問題】一日飲食設計 ?推薦回答
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本版每日飲食指南涵蓋六大類食物:全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類;並針對7 種熱量需求量分別提出建議份量。
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東基公益- 「台東基督教醫院」訊息分享。
由「行政院衛生署每日飲食指南」可得知,隨著生活活動強度的不同(表一),每個人 ... 另外依不同的需求熱量設計六大類食物的建議份數(表三),也可作為民眾平日選擇 ...。
漂亮家居 04月號/2018 第206期。
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