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腸氣 - 馬偕紀念醫院胃腸肝膽科衛教資訊。

噯氣：常原發於上腸胃道疾病，因此仔細的探尋病史，是否進食產氣性食物或飲料，並藉助腹部超音波，了解肝、膽、胰之病變，內視鏡和X-光攝影檢視上消化道，將對疾病癥結有所 ...： 。

腸胃「氣噗噗」，如何消？。

2019年4月15日 · 其實人的胃腸道一天當中本來就會產生0.5到2公升的空氣，這是因為食物產氣，或說話、進食時吸進空氣所致，但是人體會藉由打嗝或放屁等反應把胃腸道的 ...： 。

脹氣知多少 - 台灣癌症基金會。

避免攝取高油脂、高糖類的食物。

養成定期排便的好習慣。

適度的運動，也可減少腹部脹氣的產生。

儘量避免食用容易產氣食物（如下表）. 容易脹氣者，飲食減少油炸、放 ...： 。

胃脹氣肚子脹氣怎麼辦？想吐打嗝原因和症狀如何改善？這篇最好懂。

中醫教你改善脹氣怎麼吃！ ... 中醫方面，張文馨中醫師建議，時常脹氣的人除了要少吃容易產氣、不好消化或會刺激腸胃的食物以外，平常也可以吃一些行氣解鬱消脹的食物，例如 ...： 。

脹氣！不停打嗝、放屁，女中醫：這些食物必須避開-第8頁 - 早安健康。

2020年4月22日 · 李嘉菱中醫師☀消化☀容易脹氣的產氣食物包括：地瓜、南瓜、高麗菜、 ... 腸胃疑難雜症，都有相當好的療效，並常透過衛教給予患者適當的養生方式。

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[PDF] 孕婦衛教手冊衛生福利部國民健康署編印。

1. 屬於糖尿病高危險人口群的孕婦（如：肥胖症、高血壓、高血脂症、. 近親罹患糖尿病、曾有妊娠糖尿病史、曾有多囊性卵巢症、曾有早產、. 死產、巨嬰症等生產史），應於 ...。

【中西整合醫療科】中醫治腹脹 - 中山醫學大學附設醫院。

2019年9月25日 · 醫師衛教文章 ... 我們在進食時，連帶會把許多空氣一起吃進肚子裡，食物從胃蠕動到小腸，最後抵達大腸，在大腸 ... 容易引起胃腸道脹氣的八種產氣食物.： 。

什麼是腸脹氣？ - 康健知識庫。

吃入產氣食物：有些食物會讓體內氣體增加，包括豆類、包心菜、洋蔥、綠花椰菜、球芽甘藍、青椒、 ... 中山醫學大學附設醫院衛教資料：【肝膽腸胃科】肚子脹氣怎麼辦？： 。

食物不消化？月餅烤肉吃多了嗎？ | 衛教資訊| 便民服務 - 新營醫院。

2020年10月20日 · 選擇容易消化的食物：以清淡且容易消化的食物為主，並以少油少鹽的烹調 ... 燕麥，蛋白質可選擇瘦肉、魚肉、雞蛋，豆類製品容易產氣產生腹脹，而青菜 ...： 。

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