每一天的開始都是從早餐做起\ 想想之前在澳洲上班前都會特地起床吃早餐\ 我每天都是吃牛奶配麥片穀物\ 超好吃！每一口都脆脆的\ 很有嚼勁 我的早晨都在邊放空邊吃\ 回台灣後我也會吃\ 好習慣都在澳洲養成(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)\ 所以牛奶配麥片穀物已經成了我生活上不可或缺的習慣了\ 養成好習慣健康才會
跟你當朋友！\ 豐富的膳食纖維讓你腸道蠕動\ -\ 大家快跟我一起去全聯、大潤發、PChome、蝦皮、奇摩、MoMo、三友藥妝買起來❤️ \ -\ #早餐吃日清穀物脆 #早餐 #麥片健康 \ #everyday #need #it #this #food #health #green #haha #yummy #add #milk #dairy #breakfast\ @kouzou.k 衣服
前幾天我出訪在外，但隨時與市府團隊保持密切聯繫，掌握 #新北市 #屈公病 疫情狀況。今早邱副祕書長持續率各局處和第一線團隊前往近日列為 #防疫管制區 的 #牛埔山 附近 #國強嶺 與 #圓通寺 間之步道，執行大規模淨山活動。我在返國第一天下午就立即前往感謝 #新北市府衛生局、 新北i環保 市府環保局、
清潔隊、地方環保志工和里長們這段時間以來不眠不休地替市民朋友們環境衛生把關，清除積水容器和容器減量，大家辛苦了。\ \ 目前國強嶺為病例紀錄較多區域，列為管制區後已限制民眾擅自進入。市府已派專人進入進行多次地毯式清掃，並且噴灑藥物消滅孳生源。因為山區濕氣重也比較容易下雨，所以千萬不能馬虎，清掃的工作不能停，才能有效根除。在此呼籲所有市民朋友務必定期清除住家周遭積水容器避免養蚊，「巡、倒、清、刷」四步驟不要忘，做好防護措施，大家一起避免疫情繼續擴散。\ \ ✉️趕快加入侯Sir的LINE官方帳號，重點市政與精彩直播不錯過：https://line.me/R/ti/p/%40nxh7243v\ ?想更貼近侯Sir的日常，快加入IG官方帳號：https://www.instagram.com/hou.yuih/\ \ #新北有你真好 #4ourNewTaipei #新北友好市
這幾天滿滿的中秋佳節前的慶祝行程\ 趕緊利用空檔來復健?（小憩片刻）\ 感謝賀羽老師（復健治療師）\ 給予滿滿的能量（腳力、肌耐力）\ 服務也要有體力喔！\ \ #復健#復健#復健\ #嘉義長庚\ #嘉義縣議員陳文忠
\ 前陣子收到一個北藝大電影所學生畢業製作的邀請，希望可以用神棍的《萬佛朝宗》來當作這支影片的主題曲(本人覺得實在是非常的有鑑賞力阿！) \ \ 昨天前導片終於公布了，真的是一整個敝團的風格阿，而且畫面感覺也非常精采緊湊，根本就是院線片的質感，請大家多多案讚分享給予支持，以鞏固我們儒釋道樂團一哥的地
位！\ \ #神棍樂團總舵Youtube頻道\ https://www.youtube.com/channel/UCyANjO7wGFZYbOAJVCHswtQ\ #神棍樂團Instagram\ https://www.instagram.com › zenkwun\ \ #覺藝工作室\ #伏魔殿\ \ 《伏魔殿》 ?️?️?️ Film Work�電影作品分享\ 上映日要問導演 王逸帆\ \ 史上噴最多血在演員身上的一次\ 每天大家都像番茄一樣紅吱吱\ 加上特別為導演訂做的全台僅此一家特製噴血機關\ 整片絕無冷場?????\ \ 不說了，還有很讚的主題曲 神棍樂團 ZenKwun\ 跟 每天打不完 Teddy Ray Huang 帶領的武術弟兄們\ 以及合作無間刺青界第一把交椅 Symbiosis INK 彼勒\ \ 有兄弟們，妥妥的。\ \ �／\ SFX Makeup 特效化妝：覺藝工作室�\ Styling 造型：If Styling\ \ ／\ �#silicone #sfxmakeup #ifstyling #ifsfxartmaker #effectmakeup #makeupeffects #makeupeffect #prosthetic #prosthetics #prostheticmakeup #taiwan #makeupartist #specialeffects #specialeffectsmakeup #skinillustrator #sfxmakeuptutorial #film #tbt #tattoos #tattoo #carved #特殊メイク #特效化妝 #假皮 #覺藝工作室 #originaldesigns #flim\
\ #媽媽牙套人生\ 想不到媽媽我活到34歲，還有機會來整理我的牙齒（噗～）\ \ 已經觀望 #隱適美 隱形牙套好一陣子了，考慮很久，終於在今年完成了我人生願望清單之一，領到我人生第一副隱形牙套，好值得紀念一下！！以前年輕時沒覺得牙齒有多重要，後來漸漸發現整齊的牙齒真的可以讓人笑起來更有自信，也會
更好清潔＆保養。\ \ 我的隱適美療程全權交給#葉銘錕醫師 處理，而且現在技術超先進，矯正前的模型已經不用咬味道可怕的石膏，直接用機器掃描就可以，精密又準確，有夠方便！\ \ 接下來一年在FB&IG都會有不定期的 #布布媽牙套日記，想做隱適美但還在觀望的少女們，可以等我之後的詳細分享喔！\ \ 葉銘錕醫師 Dr.MK矯正研究室\ #隱適美\ #invisalign\ \ ✦ Follow me on IG: tinglei1225\ ✦ 加入我的LINE: @bubumom (前面記得加 @)\ ✦ 手機直接加入：https://line.me/R/ti/p/%40bubumom\
台中·做咖啡Lite&Deli （往右看更多 - #jo愛吃台中 又是頓漂亮的草莓饗宴♥️ -
有鹹有甜的地方最能好幾訪了 這天來台中愛店做咖啡Lite&Deli 吃新菜色✨ 最喜歡這裡窗邊的位子了 每次來用餐都覺得很舒服(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) - 香煎鮭魚可頌早午餐 $295 煙花女海鮮義大利麵 $295 冬戀草莓冰沙 $100 (折$20） 奇異百香果優格昔 $75 (折$20） (凡點主餐飲品可折抵$20） 草莓卡士達鬆餅 $230 經典草莓法式吐司 $200 - 煙花女義大利麵醬汁鹹香 帶點明太子提味 配上魷魚和鮮蝦 蝦子還貼心去殼 吃起來能夠美美的(❁´ω`❁) - 鮭魚早午餐配料豐富 從麵包、沙拉、蛋到無糖優格都有 鮭魚表皮煎的微酥感 薯塊也相當入味好吃 - 甜點的部分不能錯過他們家的法式吐司 帶點肉桂香氣的軟嫩吐司 光吃原味就很美味了～ - 鬆餅最新出的是草莓口味 上面加了球明治香草冰淇淋 建議趁熱享用 冰淇淋溶化後鬆餅口感會比較軟一些～ - 飲料大推草莓冰沙 濃郁的草莓香甜在帶點香蕉風味 冰冰涼涼順口好喝！ - 想跟朋友聚餐 這裡真的是不錯的好選擇！ - ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 做咖啡Lite&Deli -大德店 台中市北區大德街49-2號 04-22060190 10:30-20:30 低消：每人一份餐點 IG : @hecho_lite ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ - #台中#台中美食#北區#北區美食#台中早午餐#台中咖啡廳#台中甜點#做咖啡#做咖啡LiteDeli#社區#早午餐#台中鹹食#鬆餅#義大利麵#鮭魚#甜點#草莓 #taichung#hecho#waffle#strawberries#dessert#cafe#brunch#salad#drink#jo愛吃草莓#jo愛吃台中